Espai Trobada "Dia Mundial del Voluntariat" - Casal Cívic Pont de Suert
El Consell Comarcal organitza una tarda per reconèixer i cuidar les persones voluntàries del territori, un pilar essencial de la vida comunitària a la comarca.
Tarda de reconeixement i suport al voluntariat
17.00 – 17.30 h | Benvinguda i berenar
Recepció de les persones assistents.
Espai distès per afavorir la trobada informal i l’intercanvi entre participants.
17.30 – 18.30 h | Espai d’autocures
Sessió facilitada per Alba Ramírez, psicòloga del CCAR.
Continguts: gestió emocional, eines personals per afrontar el desgast, estratègies d’autocura en el marc del voluntariat.
18.30 – 19.30 h | Taller de moviment terapèutic
Dinamitzat per Irené Baró, psicòloga i professional de la dansa.
Activitat pràctica per millorar el benestar físic i emocional a través del moviment, l’expressió corporal i la consciència del cos.
